孕婦乘飛機需要注意哪些問題？
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- 發(fā)布日期：2016-11-11
懷著寶寶乘飛機，孕媽媽心里不免敲小鼓，身體受得了嗎？會對肚子里的寶寶有影響嗎？會有危險嗎……可是，很多時候，由于各種主客觀的原因，這個“飛的”還是不得不打。那么，什么情況下，孕媽媽可以乘坐飛機？哪些情況是不可以的？乘飛機又需要注意什么呢？
◎文/春曉 專家指導(dǎo)/辛郁(北京新世紀(jì)婦兒醫(yī)院婦科主任) 編輯/李偉
做好乘飛機前的身體檢查
在乘飛機前1～2周，孕媽媽最好到醫(yī)院征求婦產(chǎn)科醫(yī)生的建議，并進行各項孕期檢查。臨行前1～2天還應(yīng)該再復(fù)查一次，如果都沒有問題，才可以乘坐飛機，并且將自己的體檢報告隨身攜帶，以備急需之用。
學(xué)習(xí)放松技巧
一旦做好各項檢查，準(zhǔn)備乘坐飛機了，孕媽媽們還是要把心態(tài)放輕松。要知道，心里的緊張、擔(dān)憂對孕媽媽身體及胎兒也是會有很大影響的。學(xué)習(xí)一些放松的技巧，比如深呼吸，或是在心里告訴自己“不要緊張”，給自己一個良好的心理暗示，也可以在飛機上看看電影或雜志，轉(zhuǎn)移一下注意力。
選擇靠過道的位置
一般情況下飛機內(nèi)部都會保持較為舒適的氣壓環(huán)境，不會給人體造成過重的負擔(dān)，但長時間飛行往往會造成腿部和腳腕的浮腫，所以在此之前最好預(yù)定靠過道的座位，在飛機上每個小時起來走動一下，讓下身血液循環(huán)暢通，也可讓長時間乘飛機的不舒服感覺減輕許多。
為自己準(zhǔn)備一些食物
孕媽媽事先為自己準(zhǔn)備一些食物，比如方便食品、八寶粥、酸奶，以及一些可口的零食，以備飛機上的食物不合口味的話，不至于挨餓。另外，在飛機提升飛行高度或機內(nèi)溫度時，孕媽媽可能有脫水或惡心的反應(yīng)，因此一定要攝取充足的水分。
穿著舒適合身
由于孕媽媽在乘飛機時腿部容易浮腫，因此，穿彈性較強的襪子和舒適輕便的鞋非常重要。
正確系好安全帶
為了保護好腹中寶寶，孕媽媽的安全帶不要系在腹部正中，而應(yīng)系在腹部下端的位置。
在背后放個小枕頭
孕媽媽可在背后放個小枕頭，以防顛簸導(dǎo)致不適，讓自己休息得輕松些。
孕期乘坐飛機2大疑問
關(guān)于孕婦乘坐飛機，有哪些規(guī)定文件嗎?
A：根據(jù)《民用航空法》和《民航衛(wèi)生工作規(guī)則》，特殊旅客在乘坐飛機時需提供醫(yī)療機構(gòu)可以乘機的相應(yīng)證明文件方可購票乘機。一般說來，大多數(shù)航空公司同意讓懷孕不足8個月且身體健康、沒有早產(chǎn)史的孕媽媽坐飛機。但具體細節(jié)方面，各航空公司的規(guī)定可能各不相同。對于懷孕36周以上的孕婦，目前多數(shù)航空公司規(guī)定不得乘飛機旅行。因為飛機上沒有醫(yī)務(wù)人員及良好的接生條件，難以保證母嬰安全。
哪些孕婦絕對不宜乘飛機?
A： 在某些情況下，孕媽媽乘坐飛機會增加自身及胎兒發(fā)生意外的可能性，因此，有以下一些情況的孕媽媽是絕對不能乘坐飛機的：
●曾有自然流產(chǎn)、宮外孕、早產(chǎn)史、宮頸閉鎖不全、難產(chǎn)史、胎盤早剝、子宮及胎盤先天異常、盆腔炎、下肢靜脈栓塞或有嚴(yán)重的早孕反應(yīng)者。
●高血壓、糖尿病、心臟病、嚴(yán)重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動癥等患者，某些需長期
服藥的慢性疾病、嚴(yán)重的過敏性疾病且病情未能控制者。
●患某些嚴(yán)重的疾病或必須擇期終止妊娠者。
