一位美籍的日本媽媽提倡“自然胎教”，她的胎教法即“斯瑟蒂克胎教法”。這種方法的基本內(nèi)涵就是：妊娠中的母親把自己聽到的、看到的、想到的事物，通過自己的聲音、身體變化、心理狀態(tài)等傳遞給胎兒，而接受了這一切的胎兒在出生時就可能具有某種素質(zhì)。這種方法強調(diào)了從備孕期就要以胎兒為中心來安排生活，而胎教的關(guān)鍵在于母親的情緒和態(tài)度。同時認(rèn)可父親的參與不可缺少；以及如何使用卡片向胎兒傳遞信息、如何用聯(lián)想法叫胎兒算術(shù)和英語、如何培養(yǎng)胎兒對圖形的認(rèn)知等等；最后還特別強調(diào)出生后需要鞏固胎教成果。正是用這種方法，她與先生一共培養(yǎng)出的四個孩子，智商都在160以上，大女兒5歲從幼兒園直升高中，10歲是全美最年輕的大學(xué)生。二女兒12歲進(jìn)入大學(xué)；三女兒11歲是高三學(xué)生，小女兒4歲已經(jīng)在家中學(xué)習(xí)小學(xué)高年級的課程……胎教的分類1、直接胎教直接作用于胎兒，使胎兒受到良好的影響，如給胎兒聽音樂，撫摸胎兒，給胎兒講故事，說話等，這些都是直接胎教方法。2、間接胎教間接胎教是通過對孕婦的作用來影響胎兒。準(zhǔn)媽媽的情緒可以通過神經(jīng)-體液的變化影響胎兒的血液供應(yīng)。從腦神經(jīng)學(xué)的角度看，當(dāng)一個感到快樂時，體內(nèi)釋放出的神經(jīng)傳遞素，包括種稱為“腦內(nèi)啡”的物質(zhì)。腦內(nèi)啡除了給輕松、舒適的美好感覺外，同時還使我們渴望復(fù)這種感覺。人總是在不斷地追求樂趣，準(zhǔn)在追求快樂的同時，也給胎兒傳遞一種正向的緒。準(zhǔn)爸爸及家庭其他成員、給孕婦創(chuàng)造良好環(huán)境也是非常重要的。一分鐘的惡劣情緒，的胎教就輕而易舉被抵消了。孕早期：孕媽的胎教，主要是放自己放松，愉悅心情，為胎兒創(chuàng)造一個良好的子宮內(nèi)環(huán)境和外部環(huán)境！孕中晚期：孕中晚期的胎教，愉悅孕婦的同時，也給胎兒帶來直接的良性的刺激，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。胎教有效果，必須做到：1：胎教要用心投入，不能敷衍有的孕媽感覺我只要做就行了，別管我是如何去做的，比如一邊玩手機，一邊聽音樂，用心程度不夠，效果當(dāng)然大打折扣。比如聽音樂，孕媽可以閉上眼睛用心的聆聽，感受旋律，會意歌詞，產(chǎn)生情感的共鳴，這樣才能起到陶冶情操，愉悅身心的作用。2：胎教要每天堅持（特殊情況除外）有的孕媽想起來就做，想不起來就算了，這樣沒有規(guī)律性效果也不好。盡量每天堅持，當(dāng)然如果身體不適，或者有特別情況就不要勉強。3：計劃胎教和隨機胎教相結(jié)合胎教的方式和內(nèi)容，有很多種，不一定非是聽音樂，或是講故事等，還有很多隨機胎教的機會，比如到戶外散步郊游的時候，曬著溫暖的陽光，看著優(yōu)美的風(fēng)景，呼吸清新的空去，把你看到的與寶寶分享。 當(dāng)你看到一個勵志的新聞或故事，也可以通過意念與寶寶分享。當(dāng)你吃到一種美味食物，也可以給寶寶描述，然后邀請寶寶分享，感受舌尖上的美味！哪怕是工作間隙，也可以閉上眼睛全身放松，做做冥想。4：準(zhǔn)爸爸參與胎教，更加完美胎兒更喜歡男性低頻率有磁性的聲音，也需要和爸爸建立最初的感情，所以準(zhǔn)爸爸不能置身事外，準(zhǔn)爸爸可以每天晚上睡前和寶寶聊聊天，唱歌講故事，撫摸孕媽的肚皮，感受胎動的神奇。 早上如果和孕媽的時間同步，也可以叫胎寶寶起床，請寶寶吃飯，平時和胎兒多對話，雖然胎兒聽不懂，但是孕媽聽了心里會感覺非常的幸福甜蜜，會把這種幸福感傳遞給胎兒，讓寶寶感覺到自己擁有一個幸福的家！
