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- 發(fā)布日期：2018-11-15
十月懷胎，為人父母。當(dāng)孩子還沒有呱呱落地時(shí)，他已經(jīng)能察覺父母給予的愛和溫暖。從什么時(shí)候起能讓孩子熟悉自己呢?這成為了準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸的疑惑。四川省婦幼保健院產(chǎn)前診斷中心主任汪雪雁醫(yī)生在此為準(zhǔn)爸媽們解惑——親近寶貝從胎教開始。
胎教從三月感知到五月感官
胎教的核心要求懷孕的女性能夠始終保持愉悅的心情和良好的心態(tài)，多接觸些積極向上的東西。孩子的心與母親的心連在一起，心靈相通，只有擁有一顆愉悅的心，才能使孩子能更貼近母親，使寶寶脾氣溫順，健康成長。從什么時(shí)候開始，就能將胎教提上孕期日程呢?
汪醫(yī)生介紹說，“從懷孕第三個(gè)月開始，媽媽就可以做一些簡單的胎教，和寶寶說說話，讓寶寶熟悉媽媽和爸爸的聲音。這些聲音的頻率能讓寶寶記住這個(gè)頻率，在孩子出生時(shí)能熟悉這些頻率，不會(huì)陌生和害怕。理論上說懷孕三個(gè)月開始寶寶的臟器發(fā)育成形，胎兒已對外界有所感知。五個(gè)月以后，孩子已有了胎動(dòng)。這時(shí)的胎教，除了聲音的熟悉，更需要媽媽評價(jià)寶寶喜歡和不喜歡的事物。聽一些胎教音樂，優(yōu)美的音樂不但可以使孕婦處于一種良好的精神狀態(tài)，而且可以使寶寶從音樂的頻率中熟悉外界的事物。選擇胎教音樂，應(yīng)選擇舒緩、輕柔、流暢、歡快、表現(xiàn)力度適中的樂曲，不宜選擇搖滾樂或節(jié)奏快、力度強(qiáng)、喧囂、嘈雜的樂曲。
除此之外，可以做一些互動(dòng)游戲，在寶寶胎動(dòng)時(shí)，輕輕撫摸他們踢孕婦的部位。還可以實(shí)施對話胎教，和胎兒對話交流一方面是孕婦自然而然地和小生命對話，表達(dá)自己的情感;另一方面夫妻雙方共同對胎兒進(jìn)行對話胎教，還可以協(xié)調(diào)夫妻感情，進(jìn)一步強(qiáng)化了父母保護(hù)和培養(yǎng)這個(gè)小生命的責(zé)任感?？梢越o寶寶講故事和他做親子溝通，每日2次，一次3—5分鐘。將這樣的胎教一直持續(xù)整個(gè)孕期，孩子出生后會(huì)更貼近父母?！?
夫妻共同參與胎教
增進(jìn)感情 胎教不只是母親的事，而是夫妻共同育兒的第一步。父親是母親接觸最多而又最親密的人，父親的一舉一動(dòng)，乃至情感態(tài)度，不僅影響到妻子，也影響到妻子腹中的胎兒。汪醫(yī)生說：“丈夫除了讓妻子多看一些能激發(fā)母子情感的書籍或影視片外，還要多與妻子談?wù)勌旱那闆r，與妻子一起描繪胎兒在懷中的安詳、活潑、自由自在的形象，一起猜想孩子的小臉蛋是那么漂亮逗人，體形是那么健壯完美。父親要多和孩子說話，據(jù)研究表明，孩子更喜歡父親低沉的聲音?；蛘吲c妻子一起唱唱兒歌，讓寶寶跟著一起‘唱歌’。這些小小的舉動(dòng)，不僅能增加母子生理與心理上的聯(lián)系，增進(jìn)母子感情，還能增進(jìn)夫妻間的感情觸碰，使女性內(nèi)分泌平衡，飲食起居有規(guī)律，培養(yǎng)良好的行為情操，時(shí)時(shí)保持對寶寶的責(zé)任感和幸福感，夫妻共同參與胎教，利己利寶寶?！?/span>
作者 | 含笑半步癲
文章來源 |親親寶貝
圖片來源 | 網(wǎng)絡(luò)
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